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预防措施
发布时间:2020-01-10 17:01发布者:天道中医
1.注意休息,适当运动,勿过度疲劳、适当卧床,避免提重物,以防脏器脱垂; 2.每天定时开窗通风,加强卫生,减少探视; 3.注意保暖,避吹冷风,但切勿捂汗。
1.注意休息,适当运动,勿过度疲劳、适当卧床,避免提重物,以防脏器脱垂;
2.每天定时开窗通风,加强卫生,减少探视;
3.注意保暖,避吹冷风,但切勿捂汗,出汗后及时更换湿衣注意防着凉;
4.定期洗澡洗头,注意保暖及时擦干,谨防感冒,忌凉水洗澡;
5.每天刷牙,餐后及时漱口;
6.多喝水,多吃蔬菜水果,保证蛋白、谷物的适量摄入,不可过量,尤其在开奶前期避免大鱼大肉大量喝油汤;
7.避免同房和盆浴。